歯並びは何百万円もかけて治す人も多くいますが
足の並びにはいくらかけれますか？
ほとんどの人が「０円」で気にかけた事はないと思います。
また、無頓着の人が多いです。
それは、靴に隠れているからでしょうね・・・
よく質問される事の１つに
「インソールは必要ですか？」
と聞かれることがあります。
ズバリ、私の見解はYESです。
身体に何らかの不調を抱えている人は
フォーストチョイスにまずインソールを入れてみてはどうでしょうか？
ここだけの話、１回の施術よりも効果大ですよ！
安いインソールでもいいので、ぜひどの靴にも入れて欲しいです。
脱臭とか、柔らかいインソールではなく、アーチ補助のものですよ。
＊ほとんどの人は足の外側の立方骨が落ちやすいと思いますが、全ての人に当てはまるわけではありません。
もし気になる人は専門家にみてもらって下さいね。
■足が浮腫みやすい人
■夕方になると靴が小さく感じる人
■夕方になると腰が重だるくなる人
■立ち仕事が多い人
■足裏のタコが気になる人
は足裏のアーチの崩れが原因のことが多いです。
特に重力によって、夕方になると足のアーチが崩れて
身体を上手く支えることが難しくなっています。
もちろん自力で、足裏を鍛えてアーチを取り戻す事が長い目で見ると必要です。
しかし鍛えると同時に、補助としてインソールを使っても良いと思います。
歯医者で、マウスピースのような感覚でインソールを入れて頂ければと思います。
足裏は身体の土台です。
土台が崩れれば、上の建物はどんなに頑丈に作ってもすぐに傷んでしまいます。
ぜひ「足裏」に気を配ってあげて下さい。
どう足裏を調整したらいいかわからない方、
自分の足裏がどのような状態か知りたい方は
足裏アーチ調整コースがあるので、鍼灸•整体院つむぎで一度ご相談ください。
