大垣市で
慢性疲労症候群でお悩みなら
鍼灸・整体院つむぎへ
このようなお悩みありませんか？
- 寝ても疲れが取れない
- 常に体が重怠く集中できない
- 栄養をたくさん取っても疲労がたまっていく
- もう半年以上疲労感が付きまとっている
- 病院の検査ではなんも問題が見つからなかった
- 運動・サウナ・マッサージを受けても疲労がなくならない etc
今までよく頑張りました。
もうご安心ください。
当院におまかせください！
上記のような症状でお悩みの場合、慢性疲労症候群である可能性が高いと言えます。
鍼灸・整体院つむぎには、慢性疲労症候群でお困りの方が多くいらっしゃいます。
大垣市はもちろん、他の地域からも「最後の砦」として通われている方も多いです。
当院では慢性疲労症候群に対して「自律神経バランスの乱れ」が原因としてあり、その問題を改善すれば慢性疲労が解消すると考えています。
その理由やどような施術が重要かなどをご説明しますので、慢性疲労症候群でお悩みならぜひこの先をお読みください。
慢性疲労症候群とは
慢性疲労症候群とは単に疲労が残る症状ではなく、以下のように定義されています。
①生活が著しく損なわれるような強い疲労を主症状とし、少なくとも６ヶ月以上の期間持続ないし再発を繰り返すこと
②慢性疲労の原因と考えられるような疾病を除外すること
上記2つの条件を満たすことで慢性疲労症候群となります。
慢性疲労症候群の場合、疲労感や倦怠感だけでなく、発熱・頭痛・筋肉痛・関節痛・抑うつや不安感なども同時に起こることが多いです。
慢性疲労症候群と普通の疲労の違い
普通の疲労の場合、しっかりと睡眠・十分な休息・栄養バランスのとれた食事などで解消します。
一方で慢性疲労症候群の場合、睡眠や十分な休息などを取っても解消することがありません。
一般的な慢性疲労症候群の処置
現代では慢性疲労症候群の処置は確立されていません。なので以下のような処置が適宜行われます。
- 投薬療法（精神系）
- 運動療法
- 認知行動療法
- 漢方薬
- 抗酸化療法 etc
しかし残念ながらこれらの処置を継続しても、改善を感じられない方が多いのが慢性疲労症候群の特徴です。
ではどうすれば慢性疲労症候群から解放されるのでしょうか？
慢性疲労症候群の施術方針
鍼灸・整体院つむぎは慢性疲労症候群は「自律神経バランスの乱れ」が原因だと考えています。
自律神経には交感神経・副交感神経があり、どちらかが過剰に働くと自律神経バランスが乱れ、心身の不調を生み出します。
慢性疲労症候群の場合は、交感神経の優位・副交感神経の優位、どちらもありえます。
交感神経が優位になると体が常に緊張状態になり、血管が収縮して血流の悪化が慢性化します。その結果疲労感が常につきまといます。
副交感神経が優位になると免疫機能が過剰になることがあり、そのせいで適切な回復ができなくなってしまいまいます。
そのため当院では「自律神経を乱す原因が体にあるから、それを見つけること」と「原因を1つ1つ解消することで根本改善に導くこと」の2つを、慢性疲労症候群の施術方針としています。
慢性疲労症候群施術
①自律神経を乱すの原因を探す
まずは自律神経を乱している体の原因を見つけるために、カウンセリングと体の検査を行います。
自律神経は非常にデリケートで、「内臓の不調」「脳脊髄液の停滞」「体のゆがみ」「背中の筋肉の緊張」などですぐにバランスが乱れます。
また生活習慣も自律神経を乱す要因の1つです。
身体にどんな問題が隠れているのか、どんな生活習慣がそれを生み出しているのかなどを細かく見ていきます。
②整体＋鍼灸施術
鍼灸・整体院つむぎでは、慢性疲労症候群に対しては「整体」と「鍼灸」でアプローチしていきます。
整体では筋膜・深層筋の緊張を緩めることで身体の歪み・筋肉の緊張を緩めることで、全身の血流を促進させつつ、自律神経への圧迫を解放していきます。
鍼灸では手技で届かない内臓や脳脊髄液などを整えたり、経絡の流れをスムーズにしていきます。
施術を1回1回受けていくことで、あなたの身体が本来あるべき状態に戻っていきます。
③生活指導・セルフケア
慢性疲労症候群は、日々の生活習慣による姿勢の悪化や食事（栄養バランス）などが強く影響します。
そのために施術後にはあなたの生活指導をさせていただいたり、家や職場で行っていただきたいセルフケアをお教えします。
生活改善とセルフケアを施術と同時に行っていくことで、身体の変化のスピードは大きく変わっていきますので、ぜひ一緒に頑張っていきましょう。
