大垣市で
慢性の腰痛でお悩みなら
鍼灸・整体院つむぎへ
このようなお悩みありませんか？
- 腰が痛いので長時間座っていられない
- 腰痛のせいで朝起き上がるのがツライ
- 腰の痛みで屈めないので庭の手入れが出来ない
- 腰に負荷がかかるから階段の昇り降りに慎重にならざるをえない
- 腰痛が悪化するので長時間のドライブが出来ない
- 運動したいのに腰痛のせいで邪魔されている
- 様々な施術・療法を試したのに腰痛が良くならない etc
今までよく頑張りました。
もうご安心ください。
当院におまかせください！
鍼灸・整体院つむぎには、何をしても良くならない慢性の腰痛・すぐにぶり返す腰痛でお困りの方が多くいらっしゃいます。
大垣市はもちろん、他の地域からも腰痛の最後の砦として通われている方も多いです。
それは当院で「腰痛の本当の原因がわかる」ことと「原因を根本改善に導く」からです。
あなたも慢性的な腰痛でお悩みなら、まずはお気軽にご相談ください。
当院の悩みが解消された
実際の体験談をご覧ください！
慢性の腰痛とは
腰の痛みの改善のためには、まずは腰痛について詳しく知ることがその第一歩となるので、まずは皆さんが知らない腰痛について詳しくお話します。
腰痛は「急性」と「慢性」の2つがあります。急性はぎっくり腰や腰のケガのこと、慢性は皆さんが一般的に言っている腰痛のことです
慢性の腰痛も2つに分類され、1つは「特異的腰痛」もう一つが「非特異的腰痛」と言います。
特異的腰痛は「原因が明確」である腰痛で、非特異的腰痛は「原因が不明」つまり腰に異常が見つからない腰痛のことです。
驚かれるかもしれませんが、非特異的腰痛は全体の85%を占めます。つまり慢性の腰痛のほとんどが、腰に問題はありませんし原因が見つからないものなのです。
腰痛の一般的な処置法とは
慢性的な腰痛の場合、多くの方は次のような施術・処置を受けていることでしょう。
- 湿布
- 痛み止め
- マッサージやもみほぐし
- 電気療法
- サウナ
- 腰のストレッチ
- 牽引療法 etc
これらの施術・処置で、一時は楽にはなるがすぐにぶり返したり、悪い場合は症状が悪化したりしませんでしたか？
それは患部だけにアプローチしており、腰痛の本当の原因を改善出来ていないからです。
すでにお話したように、慢性腰痛の多くは非特異的腰痛で、それは「腰に異常がない」ということです。
いくら腰にアプローチしても良くなることはありません。
では慢性腰痛の悩みから解放されるには、何が必要でしょうか？
次に当院の慢性腰痛への施術方針についてお話します。
慢性腰痛の施術方針
鍼灸・整体院つむぎは、慢性腰痛では「本当の原因を見つけること」と「原因を根本改善に導くこと」で、今ある腰痛だけでなく「再発しない身体」を作り上げることを施術方針としています。
そのために、カウンセリングであなたの生活習慣やこれまでのケガ歴などを伺いつつ、全身を徹底検査することが重要になります。
また原因を1つ1つ確実に解消していくことで、腰痛を繰り返さない体に戻っていくでしょう。
腰痛施術
①腰痛の原因を探す
まずは腰痛の原因を見つけるために、カウンセリングと体の検査を行います。
腰痛の原因は腰にはなく、離れた筋膜や深層筋の緊張によって姿勢が崩れていることが根本原因と考えられます。
身体のどの部分の筋膜や深層筋に問題があるのか、どんな生活習慣がそれを生み出しているのかなどを細かく見ていきます。
②腰痛施術
鍼灸・整体院つむぎでは、慢性腰痛に対しては基本的に「整体」施術でアプローチしていきます。
整体施術で筋膜・深層筋の緊張を緩めつつ、硬くなり動きにくくなった関節可動域をスムーズにしていきます。
そうすることで骨盤や背骨の歪みが整い、正しい姿勢に戻ることで腰への負荷がなくなっていきます。
痛みが強かったり自律神経の問題が腰痛の原因の1つとなっている場合は、鍼灸施術を組み合わせることもあります。
③生活指導・セルフケア
慢性の腰痛は、日々の生活習慣による姿勢の悪化によって引き起こされています。
そのために施術後にはあなたの生活指導をさせていただいたり、家や職場で行っていただきたいセルフケアをお教えします。
生活改善とセルフケアを施術と同時に行っていくことで、身体の変化のスピードは大きく変わっていきますので、ぜひ一緒に頑張っていきましょう。
